Deux femmes en méditation assises au sol - main sur le cœur - lumière dorée baignant la pièce - connexion à soi et cohérence cardiaque lors de la retraite Marrakech Les Rayonnantes
Groupe de femmes riant et partageant un moment de joie lors de la retraite spirituelle à Marrakech - Les Rayonnantes - retraite féminine bien-être
Deux femmes s'embrassant tendrement lors de la retraite à Marrakech - moment de connexion émotionnelle et sororité - retraite spirituelle féminine Les Rayonnantes se libérer et se transformer
Femme de dos levant le poing librement avec casque audio - sentiment de liberté et d'accomplissement - retraite sortir de sa zone de confort kiffer Les Rayonnantes
Séance de yoga collective sous dôme géodésique dans le désert de Marrakech - participants en posture de yoga sur sol de terre rouge - retraite spirituelle Les Rayonnantes se libérer et se transformer
Femme allonguée au sol en introspection écrivant dans son carnet - tenue blanche - moment de connexion à soi lors de la retraite mixte sortir de sa zone de confort se challenger ralentir et kiffer Les Rayonnantes

Retraite lâcher prise : mouvement, énergie & sororité

BourgogneFrance5 jours
Partir le13 janvier 2027
Retour le17 janvier 2027

Thématique : "lâcher prise", une retraite pour prendre soin de soi, de son coeur, de son corps et de son âme

Intervenante : Caroline

  • 4 nuits en chambre partagée
  • Pension complète
  • Activités bien-être
€1.290,00
-/

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4 × €322,50 sans frais

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Deux femmes en méditation assises au sol - main sur le cœur - lumière dorée baignant la pièce - connexion à soi et cohérence cardiaque lors de la retraite Marrakech Les Rayonnantes
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Retraite lâcher prise : mouvement, énergie & sororité

Chambre double - salle de bain partagée

Disponible

Au programme

Mercredi 13 janvier

Se déposer

Jeudi 14 janvier

Retrouver son rythme

Vendredi 15 janvier

Se relier à soi

Samedi 16 janvier

Chérir son enfant intérieur

Dimanche 17 janvier

S’ancrer dans le présent et dans la joie

Tous les jours

Télécharger le programme complet

Intervenante(s)

50.0% 50.0%

Caroline Romand

Professeure de yoga • Thérapeute du féminin • Guide intuitive

Annulation et remboursement :

Le séjour sera annulé et remboursé si le nombre de participantes nécessaire pour confirmer le séjour n’est pas atteint.

Il est recommandé d’attendre la confirmation du séjour avant de réserver son transport.

Un groupe WhatsApp est créé dès la confirmation du séjour.

Annulation du client :

  • Annulation entre 80 et 60 jours avant le début du séjour : retenue de 20 %.
  • Annulation entre 60 et 45 jours avant le début du séjour : retenue de 50 % du montant de la retraite.
  • Annulation moins de 45 jours avant le début du séjour : retenue de 100 % du montant de la retraite.

Le lieu

50.0% 50.0%

Les chambres

Chambre double - salle de bain partagée

Chambre double - salle de bain partagée

Chambre à partager avec une autre participante. Deux lits simples.

Chambre triple - salle de bain partagée

Chambre triple - salle de bain partagée

Chambre à partager avec une autre participante. Deux lits simples.

Chambre quadruple - salle de bain privée

Chambre quadruple - salle de bain privée

Chambre à partager avec une autre participante. Deux lits simples.

Chambre solo - salle de bain partagée

Chambre solo - salle de bain partagée

Une chambre privée confortable pour profiter pleinement du séjour.

Inclus dans le séjour

Activités

Les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

Équipement

Le matériel nécessaire aux activités est fourni pendant le séjour.

Repas

Une cuisine généreuse avec adaptation aux allergies et intolérances.

Programme sur mesure

Un programme imaginé pour offrir une expérience profonde et humaine.

Hébergement

L’hébergement pendant toute la durée de la retraite.

Équipe à votre écoute

Notre équipe vous accompagne avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

Transport

Le transport pour vous rendre sur place.

Assurance

L’assurance voyage reste à la charge de la participante.

Découvre l'ambiance

Vois par toi-même ce qui t'attends

Des rires, des larmes, des histoires que l'on ose enfin déposer grâce à la bienveillance du groupe. Un espace où l'on se sent écoutée, comprise et accueillie sans jugement. Des instants de silence, de partage et d'authenticité. Des rencontres inoubliables. Voilà ce qui t'attend dans nos retraites : une expérience de sororité où chacune peut se reconnecter à elle-même, rayonner et se révéler comme elle est vraiment.

Cette retraite est faite pour toi si...

je rejoins la retraite

Tu te sens épuisée à force de toujours gérer pour tout le monde.

Tu te sens parfois submergée émotionnellement.

Tu ressens une fatigue et une surcharge mentale que tu n’arrives plus à ignorer.

Tu veux apprendre à écouter tes besoins et tes émotions sans culpabiliser.

Tu ressens le besoin de te retrouver.

Tu aimerais être entourée de femmes qui t'écoutent sans te juger et te comprennent.

Tu ne sais plus trop où tu en es et tu ressens le besoin de faire une pause.

Tu ressens le besoin de ralentir et respirer dans une vie à 1000 à l'heure.

Tu n’as pas besoin “d’aller mal” pour venir.

Parfois, on ressent simplement qu’on a besoin d’un espace pour soi.

Ce qu'en disent nos participantes

" Je me sens remplie de belles énergies et nourrie de la force de toutes ces femmes. Un merci ne serait pas suffisant, vous faites partie d'une étape de ma vie qui me mènera au prochain chapitre de ma vie. "

SAMIRA

"Je me suis inscrite aux rayonnantes pour me retrouver et ça été le cas. Je qualifierai cette retraite comme faisant partie d'un de mes plus beaux moments de ma vie."

FRANCESCA

" Je me sens remplie de belles énergies et nourrie de la force de toutes ces femmes. Un merci ne serait pas suffisant, vous faites partie d'une étape de ma vie qui me mènera au prochain chapitre de ma vie. "

Marie

" Je me sens remplie de belles énergies et nourrie de la force de toutes ces femmes. Un merci ne serait pas suffisant, vous faites partie d'une étape de ma vie qui me mènera au prochain chapitre de ma vie. "

Laura

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On répond à vos questions

JE DISCUTE AVEC MANON

  • Beaucoup de femmes viennent seules et vivent leur toute première retraite avec nous.

    Les espaces sont pensés pour être accessibles à toutes et sans jugement. Il n'y a rien à "réussir" ou à "savoir faire". Tu viens simplement comme tu es.

  • Ces retraites sont faites pour toi si tu ressens le besoin de :

    • ralentir

    • souffler

    • prendre du recul

    • te reconnecter à toi-même

    • mieux comprendre ce que tu traverses

    • retrouver plus d'apaisement, de clarté ou de joie

    Tu n'as pas besoin "d'aller mal" pour venir.

    Parfois, on ressent simplement qu'on a besoin d'un espace pour soi.

  • La majorité des femmes viennent seules. Très vite, des liens se créent naturellement, notre programme est d'ailleurs optimisé pour les personnes plus timides.

    Beaucoup repartent avec de vraies rencontres, un sentiment de sororité et parfois même de nouvelles amitiés. C'est le premier voyage solo idéal !

  • Non. Les retraites sont ouvertes à partir de 18 ans.

    Les participantes ont souvent entre 25 et 55 ans, parfois plus, parfois moins.

    Ce qui rassemble les femmes ici, ce n'est pas l'âge mais ce qu'elles traversent intérieurement.

  • Tu restes libre et on te demandera jamais d'aller à un endroit où tu n'as pas envie.

    Les activités sont proposées avec douceur, sans obligation ni pression.

    Tu peux écouter ton rythme, prendre du repos ou t'accorder des temps seule si tu en ressens le besoin.

  • Pas du tout. Le respect de ton intimité est une priorité. Si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos ou vidéos, il suffira de nous le dire à ton arrivée.

  • Pas du tout.

    Certaines femmes découvrent cet univers pour la première fois, d'autres sont déjà familières avec ces approches.

    Tout est guidé avec simplicité et bienveillance.

  • Chaque expérience est différente, mais beaucoup repartent avec :

    plus de clarté intérieure

    un sentiment d'apaisement

    des prises de conscience

    de nouveaux outils

    une reconnexion à elles-mêmes

    plus d'énergie et d'élan

    le sentiment qu'il y a un avant et un après

  • Une retraite n'a pas vocation à être une thérapie accélérée mais elle peut être un véritable déclic.

    Parfois, on repart avec des réponses très concrètes.

    Parfois avec plus de clarté, d'apaisement ou simplement le sentiment de s'être retrouvée.

    Dans tous les cas nous sommes là pour te guider !